從鞋底磨損看走路姿勢

鞋子穿久了總會有磨損,但你知道嗎?從鞋子磨損的狀況,可以判斷你的走路姿勢是否正確喔。

復健科或骨科醫師看診,病患鞋底常是病情依據參考。

物理治療協會理事長簡文仁說,從鞋底狀態,確實能看出走路時何處先著地、何處施力不當、失衡。例如鞋底前端內側磨得厲害,可能是走路內八字,若外側磨得嚴重,可能是外八字或腳板外翻。若兩邊後腳跟外側磨損不對稱,可能腳踝有傷,施力不一。

新光醫院復健科主治醫師陳文玲說,除了觀察鞋底及步態,從腳底的繭、雞眼或疣,也能判斷患者是否走路姿勢不良或鞋子選擇不當。

資料來源/聯合報

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