帕金森氏症是一種慢性的中樞神經系統退化性失調，會損害患者的動作技能、語言能力以及其他功能。家中有帕金森氏症患者，多半會讓家人增加心理壓力與負擔。
最近一篇新研究認為，定期健走可改善輕微到中度帕金森氏症患者的動作功能、情緒、疲勞度與體適能。愛荷華大學Ergun Y. Uc醫師表示，這次的研究結果認為，走路是改善帕金森氏症患者之症狀與生活品質既安全又簡單的方法。
研究結果認為，沒有失智的帕金森氏症患者可以不依賴拐杖或助行器而獨自行走，且沒有心臟或肺部疾病或其他嚴重醫療或骨科問題時，可以安全地遵守提供給健康成人的運動建議指引，包括每週150分鐘中等強度有氧活動，將會有所幫助。
資料來源／新浪新聞
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