如果你的生活型態幾乎是長時間坐著，小心，骨質疏鬆悄悄纏上你！
對於現代人來說，骨骼發育可說是打從青春期就一直跟著我們。年輕時擔心長得不夠高、25歲之後擔心骨質流失問題。從一篇新發表的研究來看，或許骨質這個問題我們得用更長的時間軸來看待。
美國國家科學院院刊發表的一篇研究，針對人類、黑猩猩、南方古猿以及尼安德塔人的骨質密度比較，結果顯示現代人的下半身關節的小樑骨骨密度明顯低了許多。
研究團隊從黑猩猩、南方古猿、尼安德塔人與現代人類手掌骨的高解析度電腦斷層掃描圖片，發現現代人類的骨質密度明顯比其他物種要來得低。
對於現代人而言，不管是生活在工業社會或農業社會下的人，基本上骨密度沒有太大的差別，也就是說骨質密度較低很可能是現代人類普遍的一種狀況。
值得注意的是現代人的下半身關節（髖骨、膝蓋與腳踝）骨密度相對於上半身關節骨（肩膀、手肘與手掌），顯得特別的低。研究者們認為該變化可能跟人類演化晚期的生活型態從放牧發展成久坐的生活型態有關係。
資料來源／營養共筆
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