便利貼是很棒的發明，讓我們簡單地 Post-It， 提醒自己，也可提醒別人。 但便利的事物帶給人方便，卻也可能帶來了副作用！ 便利的加工食品，讓我們快速地吃了美味， 但不自然的原料與製程卻折損了我們的健康。 便利的交通工具，讓我們輕鬆且快速地移動， 但少了活動的身體，疲了、肥了、指數也亮了紅燈。 為了便利，你還願意倒貼什麼呢？ 犧牲點便利，但我們能以較自然、較健康的方式換得生活的均衡， 你需要考慮一下這件生活中重要的小事喔！
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