【動次讀書會 II】書名：啟動新陳代謝─維持健康抗老化／作者：陳光文醫師／出版社：原水
【一本讓我又愛又恨的書】
動次讀書二部曲:
分享的這本書，憑良心講~~一翻開序，我就頭皮發麻，懶人都有個天性，可以省的就不找麻煩，無字書可以享受畫面的情境，自然不需要過多的文字包裝，但這本除了專有名詞，還引導至對我來說（非常）艱澀的領域，剛開始拜讀只是從“何種運動最好？”“腸內細菌與肥胖”這些內容“撿”著看，想法是先讓自己看的開心才有辦法看下去，但又因最後章節輪到我分享，自己總有份使命感，不能在二部曲的最後搞出個有頭沒尾的笑話，盡管上週輪值時還真是卡了一堆事兒來不及分享，說也奇怪，正因著這份兒忙碌，不但給了我更多時間“慢慢兒欣賞”，還讓這次分享的章節的頭兒提前，尾兒又延後，是注定的完美ending嗎？（自找台階）^^
怎麼說又愛又恨，為了補償拖延，我決心好好讀到最終，豈知~~在維生素攝取的內容上，每讀一行就像是雷電光擊般，越來越多的文字符號敲進腦海，例如:為什麼維生素B12與素食者關係不能緊密連結？為什麼維生素D又是如此與眾不同卻又非得不可？它跟糖尿病到底存在著什麼樣的過節？…………？？……？？……？？這在在的衝擊讓我感受到“海倫凱勒”對“水”的震撼表現，對蘇麗文老師“知識”的渴求，對身邊人事物的熱烈感動……！ ^^
原本就愛學習的我竟然被維生素再度啟動狂熱的喜悅，真是不可思議!就連騎車也不斷哼歌……!我只能說選這本書的各位~~謝謝你們了！
動次讀書會