【動次讀書會 III】書名：追逐日光／作者：尤金．歐凱利／出版社：商周
《完美時刻 ── 就是 敞開胸懷接納此時此刻》
作者和所有相識熟識的人一一進行美好的道別，而作者自己也得到意外的收獲 ──「創造無數完美時刻……」
其實應該說作者發現，擁抱完美時刻的『關鍵』，就在於『敞開胸懷接納此時此刻』發生在自己周遭的人事物，不為不順遂且無法改變的事沮喪，轉念專注在愉快的事物 ── 『放手享受眼前的一切』。
我以前以為人生的完美時刻就像電影在最終時定格出現的Happy Ending，會永遠停留在那一刻，但隔天的太陽依然會升起，煩惱沮喪、心情起伏接踵而至，好像又從天上墜入凡人間。
原來，完美時刻是時時刻刻都在我們的身邊，只要我們能轉念，專注於此時此刻我們就能發現。
動次讀書會