「蔬菜之王」- 綠花椰菜
綠花椰菜有一拖拉庫的好處,超過200種植化素、富含抗氧化維他命A、C、E、提升代謝力的維他命B群與各種礦物質、優質蛋白質增強免疫力。
可以預防感冒、癌症、降低壞膽固醇、增加好膽固醇、美肌除斑、穩定血壓、防貧血.....
好處也太多啦!!!
資料來源:http://goo.gl/YUQTQn
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