上一篇的分享文提到了【麩質】，【麩質】是引起身體發炎的來源之一，存在於大麥、小麥、燕麥、黑麥等主食類的穀物中，由於取得容易，因此常常食用。長久下來，身體不斷的在發炎狀態而我們卻不自知，於是影響了健康、崩壞了體態、還傷了智力，如果您是有【麩質過敏】體質的人，千萬要小心注意啊!
台大醫院家庭醫學部主治醫師、瀚仕抗衰老醫學中心院長林曉凌醫師的最新著作，【抗炎體質這樣吃!】，教您喚醒身體的自癒力。
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