執子之手．與子偕老
這次旅遊，本是要去武界看日出雲海，雖然一大早天氣的關係，沒看到日出，雲海也沒有很明顯，但我卻在這兩天當中，看到了人間最美麗的風景。
同團...
信念、毅力─啟動不一樣的人生
各位樂活的健康筆記好朋友們大家好，先自我介紹我叫許美娥，今年56歲是兩個孩子的媽，我也是工作及家庭都要兼顧的職業婦女，這次受展睿張淑萍小姐邀文特別將...
基隆-----
以雨來迎接我們，向陽隊豈是這點雨就會被打敗的。
16年來，每月一次的聚會都是風雨無阻，這點雨澆不熄大家的熱情，在小新和信範的策畫下，我們走出...
2016.12.13 是很具里程碑意義的一天，因為在這一天誕生了第一個在動次排行榜超越 2000 萬動次數的紀錄，紀錄保持人—張升瑞，張大哥。張大哥問我說：「當初在設計這個排行榜功能時，有想到有人可以...
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在健康筆記本平台裡，我們發現朋友們是很喜歡且重視【睡眠偵測】這個功能的，常常一大早就有人透過 App 在同步手環了，當然不是為了知道到早上累積了多少步數，而是為了知道自己昨晚的睡眠品質！
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低GI料理》透抽蛋壽司
健康飲食是現代人非常重視的一環，而教大家如何吃的健康資訊，也經常出現在你我的左右，常常可以看到許多分享例如熱量計算或者減重食譜等各式各樣的方法，有效達到體重控制的良好...
